Der Kalorien- und Nährstoffzähler für Bodybuilder!

Eigene Lebensmittel eintragen

Diese Funktion ist dafür gedacht, dass man nicht immer die komplette Datenbank nach einem Lebensmittel durchsuchen muss. Jeder verwendet einen speziellen Rahmen an Lebensmitteln, die dann einfacher und viel schneller für den Nutzer gefunden werden.

Als Zusatzoption steht auch noch das Hinzufügen von komplett neuen Nahrungsmitteln zu Verfügung, wenn man persönliche Lebensmittel zu Hause hat und deren Werte dann genau eintippen kann. Besonders hilfreich ist dies bei Fertiggerichten, die man dann ohne jede einzelne Zutat einfach so eingeben kann.

Eigene Gerichte erstellen

Bei den eigenen Gerichten kann man mehrer Lebensmittel und diese in unterschiedlichen Mengen als Gericht speichern und muss so wenn man im Tagesplaner einträgt was man gegessen hat nicht mehr alles einzeln eintippen, sondern kann die festen Gerichte eintragen was ebenfalls wieder viel einfacher und wesentlich schneller geht.

Der Tagesplaner

Im Tagesplaner kann man dann eintragen wenn man ein Gericht gegessen hat. Dieses wird dann sofort in die Tabelle mit aufgenommen und man hat einen guten Überblick darüber, was man den Tag schon gegessen hat.

Man kann zusätzlich auch noch die Werte der Nährstoffzusammenstellung von Protein, Kohlenhydraten und Fett sowie die gesamte Kalorienmenge für den Tag einstellen bzw. verändern.

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